心の治癒力―チベット仏教の叡智

心の治癒力―チベット仏教の叡智

  • 作者: トゥルクトンドゥップ,Tulku Thondup,永沢哲
  • 出版社/メーカー: 地湧社
  • 発売日: 2000/07
  • メディア: 単行本
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 癒しとかヒーリングと言われる分野を扱った本はたくさんあるけど、
この本の特徴を一言でいうなら「心で心を癒す」方法が詳細に述べられているということ。
その豊富な手法の源泉は、チベット仏教(ニンマ派)だ。
ひとつひとつの教えや技法が、論理的な洞察を用いて丁寧に説明されている。
しかもこの本で紹介されている技法を行うにあたって、チベット仏教徒である必要は全くない。
クリスマスの次は初詣、お寺さんは法事だけという普通の日本人でも十分に使いこなせる(笑)
ニンマ派チベット仏教が、論理的かつ実証的な人間心理への洞察に満ちていることを、再認識。